内容简介：俗话说，夏季不防晒，秋季斑点在。夏天的紫外格外强烈，如果防晒工作没有做好，皮肤变黑、色斑沉着等问题随之而来。那么怎么在夏天有效防晒呢？ 夏天如何防止晒黑 物理防晒，化学防晒并驾齐驱。夏天出门就要涂防晒霜，只要是裸露在外的皮肤都要涂抹到位，并且需要4个小时补涂一次；其次物理防晒也很重要，遮阳帽、遮阳伞、防晒衣缺一不可。如果太阳很大，晒后修复也是防止晒黑的“救命方法”。 spf和pa哪个防晒黑...
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