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秋冬减肥喝什么茶既能暖身又不发胖?
内容简介:秋冬季节,气温逐渐降低,人体新陈代谢速度减缓,同时食欲往往会因为寒冷而有所增加,这对于正在减肥的人群来说无疑是一个挑战,选择合适的茶饮不仅能够帮助身体保暖,还能促进新陈代谢、辅助控制体重,让减肥之路在秋冬季节也能事半功倍,下面将详细介绍适合减肥人群在秋冬饮用的茶饮种类及其功效、饮用方法等。 普洱茶是秋冬减肥的绝佳选择,普洱茶经过发酵工艺,茶性温和,对肠胃刺激较小,其中富含的茶多酚...
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