内容简介:秋冬季节气温逐渐降低,人体新陈代谢速度减慢,加上食欲增强,很容易出现脂肪堆积,此时通过喝茶辅助减肥,既能暖身驱寒,又能促进脂肪代谢,是一种健康且便捷的方式,并非所有茶都适合秋冬减肥,选择合适的茶种、掌握正确的饮用方法,才能达到事半功倍的效果。 秋冬减肥喝茶,首先要考虑茶的性味,中医认为,秋冬宜温,过于寒凉的茶可能会损伤脾胃阳气,影响消化功能,应优先选择温性或中性、具有一定促进代谢作用的茶饮...
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