评论：5个运动后的护肤小窍门
内容简介：运动前后清洁皮肤、喝水、选择合适的衣服……是运动时照顾皮肤的最佳方式。 运动不仅有益于健康和肌肉，而且对皮肤也有显着影响。定期锻炼与日常护肤同样重要。但是，如果您在锻炼时不注意保护，它也会损害您的皮肤，尤其是在炎热或寒冷的月份。因此，请照顾好您的皮肤，使其变得更紧致和更健康。 运动前后清洁面部运动前洗脸是预防痘痘最重要的一步。这有助于刺激皮肤下的血液循环...
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