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绿茶与红茶哪个更适合高血压的人喝
内容简介:绿茶与红茶都是我们最常喝的茶之一,不过对于敏感人群高血压的朋友们来说,在饮食上要更加的注意,那么在绿茶与红茶两个里面哪一种茶更适合高血压人群喝呢? 绿茶与红茶哪个更适合高血压的人茶,属未发酵茶,在加工过程中,绿茶的茶多酚大约保留了90%;红茶,属发酵茶,在加工过程中,红茶的茶多酚大约降低了90%。它们各自所含主要成份的区别在于茶多酚含量的多少。就目前已有的证据显示,茶多酚进入人体后...
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