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经常对着电脑眼睛疼怎么办,害处有哪些
内容简介:要说起这个人来的眼睛,是有一个承受能力的,是能看太久的东西的,这个经常对电脑眼睛疼怎么办?经常看电脑的害处有哪些? 经常对着电脑眼睛疼怎么办 1、注意眼睛的保健,积极参加户外活动,每次连续用眼半个小时,最好站起来休息5分钟,轻轻闭上眼睛,做做眼保健操;向远处眺望,视疲劳会立刻解除。 2、不要在震荡、晃动的条件下如坐车时阅读,别在黄昏时阅读;阅读时光线不要过暗或过强;电视屏幕亮度与色调选择要适中...
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