评论：吃什么可以美白淡斑
内容简介：吃黄瓜粥、番茄、冰糖柠檬汁、黑木耳红枣粥、八宝甜蜜粥、牛奶核桃米糊、黄芪甲鱼汤、地黄香酥鸭等等可以美白和淡斑，因为这些食物里面含有比较丰富的维生素C和E的成分，能够淡化色素然后皮肤变白，不过大家一定要了解的是饮食只是淡斑方法之一，它要持之以恒才会有效，并不是只吃一点就能美白。 吃什么可以美白淡斑 1、番茄。它又叫做西红柿，是含有大量维生素C的食物，吃它能够补充较多的维生素c...
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