内容简介：导致皮肤粗糙的原因主要有两个：皮肤更新受到干扰和皮肤屏障功能变差。主要是干燥、睡眠不足、紫外线、荷尔蒙失调、饮食营养不均衡、洗脸方式不正确等原因引起的。 改善皮肤粗糙的要点 要想改善皮肤粗糙，就要从皮肤粗糙的原因入手——调节皮肤的更新频率和提高皮肤的屏障功能这两个关键点。 皮肤屏障功能 皮肤的屏障功能是指皮肤表面角质层的功能，它能防止花粉、过敏原等异物进入皮肤，防止紫外线等外界刺激和水分蒸发...
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