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拥有一双人人称羡的美腿腿型漂亮很关键,矫正腿型动作
内容简介:想拥有一双人人称羡的美腿,不单单只是减肥铲肉,腿型漂亮也很关键!这回编辑为大家带来瑜伽教练矫正腿型5动作,不论是XO型腿、膝盖超伸,甚至是骨盆前倾都能有所改善,一起看看吧~ 矫正腿型动作1:贴墙站立 想拥有好的身材曲线,日常美姿美仪是关键!曾之乔的减肥秘诀中,就提到过随时缩紧小腹的技巧,可以让自己随时维持抬头挺胸的精神姿态,还能默默瘦小腹,练出腹肌线条唷!...
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