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富含胶原蛋白的食物有哪些,吃什么可以补胶原蛋白
内容简介:说到胶原蛋白,现在有很多的产品中都富含胶原蛋白,其实有很多的实物都富含胶原蛋白的哦。 皂角米:胶体呈半透明、芳香、粘稠状。对于糖尿病患者,可以帮助控制餐后血糖的上升速度。对于超重和肥胖的人,它可以帮助抑制脂肪的过度吸收,帮助获得苗条的身体。枣角米与桃胶、红枣一起煮汤,常吃皮白而滑,很有营养。此外,它有利于毒素更顺利地排出体外。补充肌肤水份及胶原蛋白,令肌肤水润有弹性。 柠檬荷叶茶:祛痘、润肠...
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