内容简介：脸上长皱纹是平时的护理工作没有做好，对于脸上的皮肤我们千万不能松懈，那么吃什么可以预防长皱纹？ 吃什么可以预防长皱纹 1.抗氧化剂，如维生素E、维生素C、胡萝卜素、类黄酮等。维生素E能阻止脂质过氧化作用，防止动脉粥样硬化导致脑卒中和心肌梗死；维生素C有多种抗氧化特性，可去除有氧化作用的空气污染物毒性。每100克蔬菜维生素C含量在40毫克以上的品种依次为：萝卜缨、甜椒、油菜、花菜、甘蓝、苦瓜...
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