内容简介:很多人头发的数量够多,但头发的质量很差,又细又软,不仅仅会给人头发稀少的错觉,还容易塌,做头型什么的更是没得了考虑,下面看看头发细软怎么变粗? 营养补充 头发虽然不知痛痒,但却具有其独立的生命,也需要充足的营养补充才能保证其质量,头发的生长主要来源于蛋白质、维生素和微量元素,这也是我们需要从食物中补充的养分。经常吃一些富含蛋白质、维生素B、维生素E以及铁、锌等微量元素的食物...
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