内容简介：这天气越来越热，稍微运动一下就猛出汗，浑身黏糊糊的，难受死了！有时候恨不得让自己变成小鱼儿，整天都泡在水里。其实，在这样烦热的夏天，洗澡并不是一件简单的事情。用对的方式洗澡，可以强身健体，但如果用错了方式，可能会洗出病来！ 冷水澡，从头爽到脚 到了夏天，很多人都开始用冷水洗澡。 其实，大汗淋漓之后用凉水洗澡，身体的热量并没有散发出去的机会，不仅不会消暑，还很有可能会导致中暑。另外...
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