内容简介:在生活中,大部分的人皮肤都是松垮垮的,弹性不大,就好像很多人都会有的拜拜肉一样,那么怎么让自己紧致皮肤? 怎么让自己紧致皮肤 1、胶原蛋白 皮肤松弛,出现皱纹,就是老化的表现,也是因为胶原蛋白的流失。补充胶原蛋白能帮助我们很好的补充流失的营养,并具备了保湿、补水、美白,排毒养颜等多种作用。 2、坚持运动 每周至少运动三次,运动流汗是最好的排毒方式,即可保持身材苗条,又能紧致肌肤。 3...
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