内容简介：维C对皮肤有什么好处，为了保持年轻的肌肤状态，一定要做到“内外兼修”，维他命C就是内补的首要元素。维他命C可溶于水，存在于很多新鲜的蔬果中。夏季，维他命C能够帮助肌肤抵御紫外线的侵害，令已经形成的黑色素排出体外，淡化斑点；到了秋冬，可以改善因血液循环变差而出现的肤色暗沉现象。另外，它在其他方面的护理功劳也甚为显著，下面就一起来看看吧。 皮肤都更富有弹性 持续食用维他命C有助于胶原蛋白的生成...
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