内容简介:肌肤的颜色是由于肌肤内黑色素的含量决定的,会因为人种、环境和遗传因素的不同,导致不同人的肤色出现差异。基于亚洲人基因的差距,想要达到白种人肤色,是十分困难的。但可以在一定范围内使肌肤的颜色变浅。 注意饮食动物的肝脏、虾、核桃或者黑芝麻,富含着铁锌金属元素的食物,会增加黑色素的生成,使得皮肤变黑。同时,胡萝卜、菠菜等酸性的食物,也会促进肌肤的色斑产生,因此想要美白肌肤,尽量减少吃上述的食物。...
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