评论：有效的减压方法
内容简介：在日常生活中，每个人不可避免地，都会感觉一定的压力。压力可能来自自身，或外界对自己的期望。有一定的压力能够使人的神经保持紧张，刺激人不断努力，但是压力过大却很容易引发不良的情况。那么有什么有效的减压方法呢。 来块巧克力缓解压力巧克力口感很好，而且味道好吃，可以给人带来愉悦感，这是其他食物很难匹敌的。每天食用30克巧克力还可以降低血压，增加血流量，使得体内胆固醇水平保持在健康的范围...
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