内容简介:相信每个人都希望自己可以拥有好看白皙的肌肤,但是现实生活中却常常不是这样的,很多人的肌肤会有点暗黄的情况,这时候吃什么可以改善肌肤暗黄的问题呢。 皮肤暗黄吃什么维生素可以吃维生素C。那么富含维生素C的食物有: 1、 西红柿:西红柿中维生素C含量很高,多吃西红柿可以很好补充维生素C; 2、 南瓜:南瓜富含多种氨基酸和维生素C,很有益健康; 3、 苹果:苹果中也含有维生素C,可以有效保护心血管...
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