评论：过午不食能减肥吗
内容简介：过午不食是指过了中午就不再吃饭了，这种方法利用消耗热量大于摄入热量的方法来减肥，但是这样难免会导致营养跟不上。 过午不食能减肥吗：1、过午不食简单来说就是过了中午之后就不再进食，直至次日黎明再吃早餐，之前都是不可以进食的。过午不食可以在短期内达到减肥的效果，但是这种减肥并不是正确科学的方式，并且可能会对肠胃造成损伤，还容易出现反弹状况，一旦反弹就会导致人更加肥胖减肥更困难...
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