评论：跳绳会让小腿变粗吗
内容简介：很多人想通过跳绳来锻炼身体以及减肥，不过又害怕会越减越肥，其实只要注意好方式方法就不会存在这些问题了。 跳绳是否会让小腿变粗：1、很多人在跳绳的时候会感觉到腿部疲劳，觉得腿部有些紧绷，便认为腿部在长粗，其实并不是这样的。很多人在跳绳后一周左右腿就粗了，其实这只是腿部锻炼之后的充血现象，出现了肌肉膨胀的现象而已，等再过一周左右的时间小腿就会恢复原来状态，本质上来说肌肉几乎是没有生长的。 2...
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