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女人喝绿茶减肥吗
内容简介:减肥已经是一个老生常谈的话题了,许多女性都希望自己的身材苗条,因此会想尽办法去减肥。 女人喝绿茶减肥吗:女人喝绿茶是可以起到一定的减肥效果的,但减肥效果并不显著。如果想单纯只靠喝绿茶就达到一定减肥效果的话,基本是不可能的。想要减肥还是要依靠运动以及合理的饮食,喝绿茶只不过是能够起到一个辅助的作用罢了。绿茶当中含有茶多酚、茶素以及维生素c等多种营养物质,对人体的好处还是比较多的...
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