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喝荷叶茶真能减肥吗
内容简介:荷叶具有解热、抑菌和解痉的功效。经过炮制之后的荷叶,味苦涩、微咸,性辛凉,能够清暑利湿、升阳发散和祛瘀止血。 喝荷叶茶真能减肥吗荷叶茶可以帮助减肥,因为荷叶茶中富含荷叶碱,在人的肠胃中能够抑制肠胃吸收和分解脂肪,从而起到一定的减肥作用。 因此,在减肥期间,可适当喝一些荷叶茶,但别喝的太多。因为荷叶茶性寒,如果饮用过多,对身体不好,而且在饮用期间,最好搭配着一些温热的食物一起食用。 注意事项1...
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