评论：怎么样才能瘦肚子
内容简介：有很多人明明看上去不胖，偏偏肚子很大，这是为什么呢，有什么办法可以有效瘦肚子呢。想知道的朋友，快和我一起看看吧。 导致肚子胖的原因1、 久坐后遗症。 2、 暴饮暴食导致养分过多堆积在肚子上。 3、 湿气引起肚子肥胖。 怎么样才能瘦肚子1、要控制好碳水化合物的摄入，只有当碳水化合物的摄入量减少后，身体才会动用脂肪来进行供能。 2、少吃一些刺激、油腻的食物。 3、吃完饭半个小时之后，可以按摩一下肚子...
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