内容简介：脸上流失的胶原蛋白是能补回来的，可以通过提高皮肤细胞的新陈代谢，来达到自身补充和修护胶原蛋白的目的。胶原蛋白的流失大部分是因为紫外线，所以日常生活中，做好防晒还是非常重要的。 日常生活中，可以多吃有些牛蹄筋、鱼类、鸡爪、鸡翅等食物来补充胶原蛋白，还可以选择一些新鲜的蔬菜、水果等，效果也是非常不错的。 随着年龄的增长，肌肤开始逐渐缺失胶原蛋白，皮肤会失去弹性和光泽，产生皱纹，还有长斑等衰老现象...
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