内容简介：健身不穿袜子是潮流还是隐患？深度解析脚部健康与运动表现亲爱的健身达人们，大家好！我是你们的中文知识博主。最近，我在健身房里观察到一个有趣的现象：越来越多的“健身女孩”（当然，也包括一些男士）选择不穿袜子进行锻炼。无论是力量训练区，还是跑步机上，甚至普拉提和瑜伽课，都有她们光脚或赤脚的身影。这不禁让我...
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