内容简介：夏日高温下，你的肩膀可能正面临双重威胁：白天对着空调冷风直吹，夜晚贪图凉爽裸肩而眠，不知不觉中，肩部疼痛、僵硬甚至活动受限等肩周炎 症状已悄悄找上门。数据显示，夏季肩周炎就诊率比冬季高23%，且25~45岁中青年占比近半数。但无需过度担忧——夏季人体代谢旺盛、关节柔韧性增强，恰恰是康复的黄金期。掌握科学方法，不仅能缓解疼痛，更能筑牢防护屏障。 夏季肩周炎为何更“猖獗” 1.空调制造的“寒邪陷阱”...
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