内容简介：为什么我们都在“糊弄健身”？当代打工人的运动自救与快乐哲学！你是不是也这样：办了健身卡，却只在朋友圈打卡？买了私教课，上了两节就仿佛进了冷宫？跑步机上走得比逛街还慢，耳机里放的不是励志歌曲，而是午饭吃什么？瑜伽垫上躺尸半小时，美其名曰“冥想放松”，实际上只是懒得动？恭喜你，你已成功加入“糊弄健身”大...
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