内容简介:告别迷茫!女生专属健身启动计划,小白也能轻松上手嘿,我的姐妹们!是不是常常有这样的想法:“好想开始健身啊,可到底从哪儿开始呢?”打开健身App,一堆专业术语看懵圈;刷到健身博主马甲线,又觉得自己遥不可及;办了健身卡,结果去了两次就成了“洗澡卡”……别担心,你不是一个人!我懂那种初入健身大门时的迷茫、...
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