内容简介：单击上方 卫生经理Xiaojing↑跟随以获取快速减肥方法 今天，我将与您谈论有关科学饮食的简单知识： 首先，您必须了解基础新陈代谢是什么？ （我已经谈论过什么是基础新陈代谢，但是有些人会感到困惑。您简单而粗略地理解，“植物性的人”只能保持其自身的生活特征，但“他“在床上无能为力）”这个价值越准确，越好。 那么如何计算？在这里，我会给您一个公式，您可以做到： 1。BMR（男性）=（13...
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