内容简介：许多人减肥了，但这对他们来说是头痛。他们几乎一半会反弹。为什么这是？为什么减肥反弹？研究发现，长期以来进行节食的人中有41％会反弹！不用担心，听专家的解释！加利福尼亚大学洛杉矶大学心理学副教授Mann追踪了饮食和减肥一年的人。不幸的是，他们取得了令人震惊的结果：41％，其中许多人比减肥之前胖了。曼恩说，尽管这个数字使许多人感到沮丧，但“我们仍然有很多理由相信这个比率已经被低估了。”为什么减肥反弹...
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