内容简介：不同的身体形状将使您不同减肥方法。当然，由于不同的季节，减肥的方式有所不同。在初冬，天气变冷，人体的新陈代谢也会放慢速度，这很容易导致脂肪积累和肥胖。为秋季推荐一些特殊的减肥方法。 1。吃太多后如何减肥 如果您的食欲大大增加，否则在聚会期间总是吃太多，它很容易导致肥胖症。在这种情况下，您应该服用少量饮食来帮助保持身体状态。 如果前一天晚上吃得太多，那么第二天一天只能吃一些水果或蔬菜...
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