内容简介：仲夏是水果和瓜郁郁葱葱的季节。白领工人可以选择高纤维和低脂水果和蔬菜来减肥！它不仅有助于减肥，而且可以美化！减肥食谱中的南瓜，丝瓜，黄瓜，苦瓜和其他瓜具有清除热量白领 运动减肥，减轻热量，减轻肿胀和减肥的效果。建议使用三种高纤维和低脂减肥蔬菜汤，这对于腰部和腹部肥胖的白领工人非常有效！ 夏季，绿叶蔬菜也必不可少。丰富的叶绿素和抗氧化剂可以防止血液中的血脂过多...
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