内容简介：羽毛球是一项非常受欢迎的球运动。许多白领 我们将与朋友约会在周末玩羽毛球。羽毛球非常适合白领工人减肥 锻炼。但是，当白领工人减肥时，他们应该注意持久性并保护自己的身体以避免受伤。 羽毛球不受场地的限制，设备的基本要求相对简单。 需要两个球拍，一个球和一个绳子。在风力下， 在户外进行活动，只需设置球网，您就可以以一定的长度和宽度为空。 在地面上画几行，练习两侧。因此...
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