内容简介：大家好，我是Lu Xiaoyu。 最后，这是每个人都期待的话题 - 减肥！ 作为体重减轻的连续失败者，我无法完成三天和三个晚上的痛苦。 在减肥14磅之前，我在体育馆里练习了整整一年，举行了120次私人培训课程，每周三次，没有任何暴风雨，也没有减肥。 今年，我一直问我的教练，为什么我这么努力，为什么不减肥？ 他安慰我，说：“不在乎体重，你需要看身体的形状，看起来比以前更薄。” 但是每天我去公司时...
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