内容简介：洗澡如何帮助减肥 洗澡可以减肥吗？是的。首先，洗澡可以消除一天的疲劳，使人心情舒畅；其次，洗澡可以加快身体的新陈代谢，出汗促进排毒，是一种简单的燃烧脂肪的方法。第三，洗澡可以帮助消除水肿，有很好的好处。具有瘦腿功效；同时，沐浴还可用于美容、护肤。 目录 112个减肥秘诀，让你瘦不下来都难 1.最好不要吃减肥药，但如果你非常非常胖，希望在短时间内减肥，可以尝试一下，但尽量选择中药...
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