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如何有效减掉腰腹赘肉?内脏脂肪超标的危害与应对策略
内容简介:很多人年纪轻轻就出现了大肚腩或者啤酒肚,油腻的形象瞬间就席卷了他们。人发胖时,首先会发胖,但腹部的脂肪是最难减掉的。 而如果一个人的肚子太大,可能是内脏脂肪过多的表现! 内脏脂肪主要分布在腹腔内,包围着身体的器官。一旦超过极限,它就会不断扩大自己的“领地”,导致腹部向外凸出。当内脏超标时,肚子就会悄悄鼓起来。 内脏脂肪过多的危害不可低估。它会增加患心血管疾病的风险。内脏脂肪过多会导致血脂异常...
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