内容简介：减肥的时候，很多人发现自己控制了食量，也做了很多运动，但还是瘦不下来。这可能是减肥方法不当造成的。接下来我们就来看看大家在减肥过程中常犯的关于减肥的误区。 误区一：不吃主食就能减肥 很多女性因为减肥而少吃或不吃主食。这种减肥方法其实并不可取。据《人民日报》报道，安徽医科大学第一附属医院医学营养科主任蒋建华表示，近年来运动不吃晚饭，不吃主食的减肥方法十分流行。事实上...
用户评论
时尚生活网
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）