内容简介:你每天忙着上下班,来去匆匆,回到家就感觉全身瘫痪。你根本没有时间减肥吗?我根本不考虑户外运动和健身房,因为我没有时间!没关系。今天小编就教大家一套10分钟深呼吸减肥练习,让你轻松拥有惊人曼妙身材。 医学研究表明,骨盆的正确位置非常重要。如果骨盆位置扭曲,整个体型就会扭曲。臀部、大腿等下半身肥胖大多是由于脊柱、骨盆扭曲、错位造成的。扭曲的最终结果也会导致下腹部器官受到压迫...
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