内容简介：蛋白质补充剂是地球上最受欢迎的补充剂之一。人们出于多种原因使用它们，包括增强肌肉、减肥或只是改善整体健康状况。然而，很多人想知道食用蛋白粉的最佳时间。 根据您的健康目标，本文将详细解释我们摄入蛋白质（例如蛋白粉）的最佳时间。 寒水哥曾经做过一个与蛋白粉相关的问答。健身期间需要补充蛋白粉吗？经常喝容易上火吗？感兴趣的肌友可以点击查看。 蛋白质有很多种！ 说到必需营养素，蛋白质绝对位居榜首。...
用户评论
时尚生活网
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）