内容简介：炎热的夏季即将到来，很多大象腿的女性朋友都非常烦恼。她们只能选择遮住双腿的长裙，根本不敢尝试热裤。想要达到瘦腿的效果，不是一两天就能完成的。如果能做到的话，什么样的方法才能让我们拥有人人羡慕的筷子腿呢？一起来学习如何瘦成筷子腿吧。 如何瘦成筷子腿 营养均衡 在减肥过程中，最重要的是营养均衡，而不是节食。如果我们一味地选择节食，只会导致蛋白质缺乏、肌肉松弛或者腿部肿胀等。我们可以经常吃一些木瓜...
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