内容简介：每个女孩的健身路上，还有一个更难对付的狠角色，那就是——阿姨。不知道大家有没有这样的感觉：每次有极其强烈的减肥欲望的时候，过几天肯定就到了姨妈期。怎么可能这么巧！ 不过，这也是有一定科学依据的。因为这个时期的女性受到孕激素的影响，体内积存的水分较多，容易出现水肿，食欲增加，情绪不稳定，这些因素都会导致体重增加。 所以每次我们都会觉得“我再也无法忍受自己的肥胖了！” “我跟不上气力了！”...
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