内容简介：全球健身俱乐部 燃烧1公斤脂肪需要多长时间？ 当代社会，减肥的人越来越多，而减肥最重要的方法就是运动和饮食。说到运动，人们最多的就是通过跑步来健身。今天我们就来给大家揭晓多少运动才能消耗一斤脂肪，增肥1公斤脂肪需要多少跑步量。需要多长时间才能食用？我用一个靠谱的公式告诉你！ 要回答消耗1磅脂肪需要跑多远，最可靠的方法是根据脂肪消耗原理进行数学计算。这个方法自然是最靠谱的...
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