内容简介：运动是最好的减肥方法，这是毫无疑问的！越来越多的肥胖者通过运动成功减肥。他们逆袭成功了，身体变好了，颜值变了，身材也变了！ 但有时候跑步减肥会产生一些意想不到的结果，让我们很苦恼，不知道如何解决！ 有正在跑步减肥的朋友问我，为什么跑了一段时间后身上的肉就变松了？尤其是肚子上的肉运动减肥肚子全是皮，整个皮肤都下垂了！实在是太丑了！ 其实这样的问题确实让人苦恼，尤其是对于女性来说...
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