内容简介：现代社会的人们已经从繁重的体力劳动中解放出来。然而，生活中我们习以为常的另一件事却每天在默默危害着我们的健康，那就是久坐！ 无论是每天需要长时间坐在办公桌前、电脑前的城市上班族，还是在家休息、坐在沙发、椅子上长时间看电视、玩手机的人手机，这已经成为我们生活中正常的一部分。你可能不知道久坐对健康的危害，所以听听我们的建议吧！ 危害一：久坐导致膝盖受伤 康庆林 上海市第六人民医院骨科主任医师...
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