内容简介：1月23日，市民在浙江省湖州市德清县五阳街道汇龙社区体育公园锻炼休闲。谢尚国摄（人民视觉） 最近，网上关于某女星为拍新戏减重100斤的讨论很多。不少网友表示受到了鼓舞，在春天来临前要努力“减掉身上的赘肉”。虽然是新戏的宣传，但减肥这个话题总是备受关注，值得讨论。如何才能成功减肥？减肥的秘诀是什么？我们来聊聊吧。 减肥的三种方法 减肥前要先确定自己是否需要减肥，一般可以看两个指标...
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