内容简介：驼背的人不仅看上去老了10岁，而且几乎没有气质，而且容易驼背，让本来就没气质的人看起来更加压抑。 很多朋友抱怨如何减肥，一直以来都只是手脚并用做运动，想要减掉背部的赘肉实在是太麻烦了。 没错，我们不管做什么运动，都是从手脚开始的，所以四肢的脂肪相对比较少。也就是说，背部的脂肪比较难减。下面我们分享一些可以帮助你燃烧背部脂肪的动作。 1. 弯腰按压背部 这个动作很简单，有助于改善驼背...
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