内容简介：俗话说，“说你胖了，你还在气喘吁吁。“肥胖的人更容易喘息？为什么？ 肥胖对呼吸的影响 首先，过度的腹部肥胖会导致呼吸浅。横膈膜是主要的呼吸肌，人体 60%~80% 的氧气是由横膈膜的上下运动提供的。横膈膜的上下运动范围越大，肺部空间的变化就越大，吸入的氧气就越多，就像气囊的活塞一样。过度的腹部肥胖限制了横膈膜的上下运动，导致呼吸浅。 《伤寒论》说：“肚子饱了，气喘吁吁。它是指腹部积聚过多的食物...
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