内容简介：为了减掉身上那些难看又令人烦恼的赘肉，很多白领都尝试用运动减肥白领 运动减肥，但不少白领却抱怨运动方法达不到自己想要的减肥效果！这是因为白领在运动减肥时，没有注意以下几种情况！ 1、白领减肥运动不宜大汗淋漓 初春时节，天气虽暖但仍有些寒冷，健身运动时活动量过大、出汗过多，很容易导致身体感冒，诱发各种呼吸道疾病。另外，春季身体需要一段时间的调整，才能适应较大的运动量，如果此时突然加大运动量...
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