内容简介：修长修长的双腿可以让一个人的身材更加完美，更加的有魅力。然而现实生活中，很多人都因为小腿太粗而苦恼，甚至有人为了瘦腿而节食。那么节食能瘦腿吗？瘦腿方法都有哪些呢？一起来看看吧！ 节食能帮助你减肥吗？ 关于节食能不能减肥的问题，不建议通过节食的方式来减肥，虽然节食能在一定程度上帮助控制每日的热量摄入，但是长期节食可能会带来营养不良等一系列的风险和伤害节食运动瘦腿，所以不建议通过这种方式来减肥瘦腿。...
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