内容简介：一周瘦2斤！ 运动减肥的4个秘诀，减肥更有效。 ？你想知道科学的运动减肥方法吗？ 专家告诉你关于运动减肥的三个常识，让你走出运动减肥的误区运动减肥一周，减肥更高效~现在很多女性在短时间内通过饥饿来减肥，拼命禁食。 即使不吃或少吃，可以在短时间内达到很好的减肥效果，但从长远来看，对身体健康是非常不利的。 许多专家解释了饥饿和减肥的危险。 如果没有适当的皮下脂肪储备，不仅会经常感到寒冷...
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